坐月子可以吃什么水果呢

健康咨询描述： 坐月子可以吃什么水果呢

专业回复

李丽娟 日照市中医医院   主治医师 2021-07-10 03:27:47
      你好，坐月子可以吃香蕉，苹果，草莓，火龙果，木瓜，大枣，奇异果，橘子等温性的水果，可以吃西瓜，要适量，不要吃冰西瓜，不要吃寒凉性的水果。因为产后身体比较虚弱，所以需要好好的调理才能够促进身体的恢复。这类水果不仅促进身体恢复，还能丰富乳汁的营养，促进宝宝肠道吸收。