高血压能吃生蚝吗

健康咨询描述： 高血压能吃生蚝吗

专业回复

刘爱华 海城正骨医院   副主任医师 2021-07-09 19:43:21
      生蚝的主要成分是含一些蛋白质和一些微量元素，一般高血压的患者是可以吃生蚝的。对于高血压的患者在平时一定要养成一个良好的饮食习惯和作息习惯，在饮食方面选择低盐低脂清淡饮食，不要吃一些油腻辛辣刺激性的食物，避免吸烟饮酒，避免熬夜劳累，多注意休息，患者要保持心情愉悦，在情绪上不要出现过大的波动，可以适当的锻炼身体，提高身体免疫力