高血压能吃生蚝吗?

健康咨询描述： 高血压能吃生蚝吗?

专业回复

赵菁 北京积水潭医院   副主任医师 2023-01-02 04:48:07
      生蚝富含蛋白质及人体所需的多种微量元素，因此高血压时可以适量食用。生蚝属于海鲜类食物，不要生日，烹饪时可以选择清蒸或水煮，不要放太多的盐和佐料。