初期糖尿病吃什么食物降低血糖

健康咨询描述： 初期糖尿病吃什么食物降低血糖

专业回复

盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院   主治医师 2021-07-09 04:56:32
      你好，糖尿病人降血糖可以食用燕麦，燕麦富含丰富的B族维生素，而且含有人体所必需的8种氨基酸。裸燕麦可以预防还有治疗因高血脂所导致的各种心脑血管疾病。燕麦直接冲泡食用或者是煮粥都是可以的，但一定不能加糖。糖尿病人降血糖还可以在饭前吃些紫菜，紫菜中所含的紫菜多糖有降低空腹血糖的作用。