艾草肚脐贴真的能减肥么？

健康咨询描述： 艾草肚脐贴真的能减肥么？

专业回复

陈琳 鹰潭市人民医院   副主任医师 2021-07-08 12:52:45
      艾脐贴所能起到的减肥作用十分有限,单纯依靠艾脐贴是达不到减肥目的的。减重的道理其实很简单,就是要提高新陈代谢速度,加快体内热量的消耗,减少热量的摄取。仅靠在肚脐部位贴艾贴,既不能显著提高新陈代谢速度,又无法达到减脂减脂的目的,难以发挥有效的减肥效果。
      

朱金龙 马鞍山市人民医院   主治医师 2021-07-08 11:59:55
      艾草肚脐贴并不具有减肥作用，它主要用于散寒止泻，能够改善脾胃虚寒，想要减肥还是需要通过控制饮食，多吃新鲜的水果蔬菜以及高蛋白低热量食物，然后增强锻炼，加大热量消耗，这样的话才能够达到减肥效果。