来例假为什么不能吃巧克力？

健康咨询描述： 来例假为什么不能吃巧克力？

专业回复

朱海燕 济南市中西医结合医院   副主任医师 2021-07-06 06:30:30
      来月经期间不能吃巧克力。对于易出血体质或者体质偏弱的人。吃巧克力有可能会导致月经量大。最终导致身体不舒服。对月经期综合症患者。如果在月经期间过多的吃巧克力。会导致烦躁，乳房胀痛等不良症状的出现。在月经期间如果没有特殊情况，建议尽量不要吃巧克力这种高热量的刺激性的东西。
      

王莉娜 济南市中西医结合医院   主治医师 2021-07-06 05:29:52
      来例假的时候可以吃巧克力的，巧克力含有足够的热量，能够补充身体的能量。在例假期间最好多进高蛋白饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质。这时间忌食生冷辛辣，减少一些刺激。