酸枣仁怎么吃治失眠？

健康咨询描述： 酸枣仁怎么吃治失眠？

专业回复

梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 2021-07-07 18:44:24
      一般来说，酸枣仁想要用来治疗或缓解失眠的话，可以使用炒制过的酸枣仁泡水，代替茶水饮用。可能会有比较明显的帮助作用。另外如果效果不佳的话，建议使用一些百乐眠胶囊或乌灵胶囊之类的药物会有帮助。