薏米红豆粥的减肥功效好吗？

健康咨询描述： 薏米红豆粥的减肥功效好吗？

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-07-02 22:08:00
      薏米红豆可以去除身体内的湿气，帮助达到健康的状态，可以帮助达到减肥的效果，日常生活中要注意营养物质合理均衡的摄入，适当的运动来达到减肥的效果