老年人贫血怎么补?
保密 | 0个月 2021-06-28 06:18:13 1人回复 来自健康咨询描述: 老年人贫血怎么补?
专业回复
王维峰 河南省中医药研究院附属医院 主治医师
2021-06-28 06:27:34 老年人贫血首先要查清贫血的原因,慢性消耗性疾病造成的贫血,应该积极治疗原发病。如果是缺铁造成的缺铁性贫血,建议食疗中多吃一些含铁量比较丰富的食物,例如黑木耳、松蘑、动物肝脏、紫菜、香菜、油菜、芥菜、扁豆、瘦肉、鸡蛋、牡蛎、扇贝,少吃一些影响铁吸收的食物,例如高脂肪食物、碱性食物、茶、咖啡、豆浆、桃仁、杏仁、海带、胡萝卜等。