老年人贫血严重吃什么补得快

健康咨询描述： 老年人贫血严重吃什么补得快

专业回复

林瑞达 汕尾市第二人民医院   主治医师 2021-10-15 13:08:44
      老年人贫血严重可以吃点红枣的，可以起到补血的效果，另外也可以多吃点鸡蛋，喝点牛奶，补的都是比较快的，老年人平时容易出现缺钙的问题，要多吃一些钙含量比较丰富的食物。
      

赵雪芹 本溪胃肠病医院   主任医师 2021-10-15 11:10:17
      老年人贫血，首先化验个血常规，要看是小细胞贫血还是大细胞贫血，如果是小细胞贫血就是因为缺铁造成的，只要多吃一些含铁类多的食物，比如茄子菠菜肉类等含铁多的食物，如果是大细胞贫血的话，就要多吃一些含叶酸和B12较多的食物，比如菠菜肝脏鸡蛋黄瘦肉等。