银耳高血压高血脂的人能喝吗

健康咨询描述： 银耳高血压高血脂的人能喝吗

专业回复

张向霞 葫芦岛市中心医院   主任医师 2021-06-27 18:43:27
      指导意见：
      血压高的人可以吃银耳,银耳含有蛋白质氨基酸，也含有钙、铁、镁、钾等多种微量元素和丰富的维生素，是有益人体的营养食品。血压高的人应该多吃富含钾和膳食纤维的食物