高血压高血脂的人能吃银耳吗

健康咨询描述： 高血压高血脂的人能吃银耳吗

专业回复

牛洪梅 山东省立第三医院   副主任医师 2022-01-04 09:16:01
      在临床上有高血压伴有高血脂的患者，是可以吃银耳的。银耳中含有不饱和脂肪酸，高血压和高血脂的患者，在食用后动脉血管软化，血脂会降低的。其次，有高血压和高血脂的患者，饮食上要以低盐，低脂的饮食为主。