坐月子吃什么菜好呢？

健康咨询描述： 坐月子吃什么菜好呢？

专业回复

乔林静 保定市第一中医院   副主任医师 2021-06-25 15:47:41
      您好，如果是月子期间的话，首先建议多吃高蛋白的食物和新鲜蔬菜水果，至于蔬菜种类方面没有什么特殊禁忌的，最主要是不要吃过于生冷寒凉的食物，比如螃蟹和甲鱼。