吃冬瓜薏仁汤有什么好处?

健康咨询描述： 吃冬瓜薏仁汤有什么好处?

专业回复

杨晖 北屯众本商贸有限公司北屯市将台路诊所   副主任医师 2021-06-24 21:47:59
      病情分析：您好，根据您的描述，冬瓜含有较多的钙、铁、蛋白质等微量元素，有利水消肿的作用，薏米有健脾止泻，美白肌肤，增强免疫力，提高身体抵抗力，也有利水消肿的作用。用冬瓜薏米煲汤，能去除体内的湿气，消除水肿，舒筋健脾，营养头发，排毒，减肥等，适合体湿热，偏胖的人群。
      指导意见：煲粥时冬瓜带皮一起，营养价值会更好。