一生气就失眠，怎么办

健康咨询描述： 长期失眠吃什么药，因为受到刺激，开始失眠，

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-06-24 13:58:23
      有的人有时候容易因为一点小事就发脾气，然后导致晚上失眠，睡不着觉，这种情况要避免生气，不要与人争执，要宽容大度，在生活中或者工作中，难免会磕磕碰碰，只要不触动自己的底线和原则，就要做到宽容大度。