失眠躺床上能听见自己心跳声，睡不着

健康咨询描述： 失眠躺床上睡不着而且能够听见自己心跳声，看着时间减少会焦虑，睡不着后就会头晕，心脏就有点难受

专业回复

刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-11-02 22:32:04
      从你目前描述的这些症状表现来看，你所说的问题考虑最大的可能性应该是由于焦虑抑郁之类的精神心理因素所造成的。此类问题需要多和周围人有一些沟通交流，多出去走走，运动运动，转移你的精力和注意力，必要时到当地正规公立医院的精神心理科进一步就诊，会有比较明显的帮助和改善。