失眠，自卑，食欲不振，心情低落

健康咨询描述： 主要一天几乎不快乐，没力气，饭量小，经常熬夜，自卑，心情低落，有自杀的想法

专业回复

李元恩 二级心理咨询师 2021-06-23 08:54:13
      病情分析：
      11岁的女孩子每天都感觉不快乐，力气小，不想吃饭，经常熬夜，情绪低落，自卑严重，有自杀的想法，看起来抑郁情绪比较明显。
      指导意见：
      抑郁症主要表现为情绪持续低落，患者常有无望、无助无价值感，严重时会有自残行为及自杀的想法或行为。你每天都感觉不快乐，饮食睡眠明显受到影响，还有想自杀的想法，这种情况是很危险的，需要及时把情况告诉家人，让家人陪你到医院精神心理科检查治疗。很可能需要接受系统的心理疏导，抑郁严重时需要吃药治疗。
      

白成成 二级心理咨询师 2021-06-23 08:55:09
      病情分析：
      一定要全身心放轻松下来，调整好自己的心态和状态，想法要变得积极乐观向上起来，做些令自己可以放轻松下来的事情来转移注意力和关注点！
      指导意见：
      加强锻炼来慢性愉悦自己，还可以多看看有关心理方面的书籍，按时作息，劳逸结合！要强大自己的内心，相信自己，可以调整好的！
      

孔令明 中国人民解放军联勤保障部队第九〇四医院常州院区   二级心理咨询师 2021-06-23 08:55:50
      病情分析：
      上午好，从你说的情况看，抑郁症表现明显，病情比较严重，造成心理痛苦，影响正常生活的几乎所有方面，身体也出现各种不适和机能减退。
      指导意见：
      要和家长说一下自己的情况，尽快去当地医院看一下心理门诊，目前的病情需要服用抗抑郁药治疗调理。
      另外，务必按时作息，不能再熬夜了，避免沉迷于手机游戏，多出去活动一下身体，多与周围人聊聊，避免自我封闭。
      
      以上是对“失眠，自卑，食欲不振，心情低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

崔亚玲 二级心理咨询师 2021-06-23 08:56:22
      病情分析：
      长期的心境低落，难以开心，自卑，绝对看不到生活的希望，对什么都提不起精神，提不起兴趣。食欲下降，头晕乏力。有自杀的想法。这些是抑郁症的症状表现。
      指导意见：
      你刚刚11岁，正是活泼可爱的年龄。究竟遇到了什么事情让你出现这么多的抑郁症状呢？把自己的情况如实的告知家长，让家长带你去看医生。早治疗早恢复。
      

岳海 二级心理咨询师 2021-06-23 08:58:39
      病情分析：
      你好小姑娘，从你描述的这些情况来看啊，你的这种状况我们初步还是考虑一个抑郁情绪的倾向可能。不知道你的这种状况是从什么时候开始出现的，到现在有多长时间了呀？
      指导意见：
      另外在生活中有没有遇到什么让你觉得不舒服的事情呀？如果目前的状况持续给你带来的影响，并且对你的影响呢，还是比较明显的从你的描述情况来看，好像有着极端的想法。因此呢，你目前的这种状况，还是建议你把你现在的状况与你的父母沟通一下。同时到医院。进一步的明确。治疗。