运动后小腿肌肉酸痛会长肌肉吗

健康咨询描述： 运动后小腿肌肉酸痛会长肌肉吗

专业回复

王富 济南市中西医结合医院   主治医师 2021-06-20 10:05:35
      运动以后小腿肌肉酸痛是正常的情况，因为运动以后就会导致乳酸代谢增多的情况，所以出现酸痛的情况。运动，尤其是力量型的锻炼，就会促进肌肉的生长。