奶水清有营养吗？

健康咨询描述： 奶水清有营养吗？

专业回复

原小斌 山西医科大学第一医院   副主任医师 2021-06-18 10:23:22
      这种情况属于是正常的现象，不是没有营养，在哺乳期的时候要加强营养，多吃些新鲜的蔬菜和水果，以及含有维生素和蛋白质微量元素比较高的食物，平时要多注意休息，不要过度劳累。