心情不好头痛怎么办呢

健康咨询描述： 心情不好头痛怎么办呢

专业回复

叶军霞 滨州市中心医院   主治医师 2021-06-12 23:10:36
      首先呢，要保持良好的情绪和心态，心情不好的时候可以出去散散步，购购物或者是约几个好朋友一起把心里不痛快的事情说出来，不要憋在心里，这样的话，对自己的身体带来不利，另外，那患者还可以吃一些清淡的食物。