休息不好头痛怎么办？

健康咨询描述： 休息不好头痛怎么办？

专业回复

李洪君 锦州市中心医院   副主任医师 2021-04-26 06:41:02
      可以按摩太阳穴进行缓解，平时要养成好习惯，早睡早起，保证充足的睡眠，不要熬夜，也可以在睡觉前喝一杯热牛奶或者是用热水泡泡脚，改善睡眠，在大脑得到充分的休息之后，头疼就能够缓解。
      

程功 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2021-04-26 06:39:23
      休息不好就出现疼痛的临床头痛的表现症状，应该是身体出现了脑血管痉挛，血液循环不良，导致身体出现了脑部组织损伤头痛的落点反应表现，最好通过相关检查确认以后通过营养神经营养大脑和对症支持疗法进行治疗。