跳绳对眼睛好吗？

健康咨询描述： 跳绳对眼睛好吗？

专业回复

赵惠 鹤岗市人民医院   主治医师 2021-06-10 21:38:10
      跳绳是一种有氧运动，它能够增强人的体质，提高人的抵抗力，但是跳绳对视力没有什么太大帮助，建议平常不要过度用眼，不要长时间玩电子产品，适当多补充维生素a对视力是有帮助的。