能吃莴笋对眼睛好吗？

健康咨询描述： 能吃莴笋对眼睛好吗？

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-10-14 11:50:39
      你好，吃莴笋对眼睛好处不多。莴笋中的某些物质有损伤视神经的作用，视力不好的人少吃。莴笋含有维生素，矿物质，纤维素，有增加食欲功能，止痛催眠，预防贫血。