男性备孕吃什么能提高精子质量

健康咨询描述： 男性备孕吃什么能提高精子质量

专业回复

路炜 聊城市人民医院   副主任医师 2021-06-11 04:50:48
      你好，男性在备孕期间可以吃一些蛋白质含量丰富的食物以及豆制品，鱼类，还要吃一些新鲜的水果蔬菜水果。还要多吃一些。海产品比如牡蛎之类的。不要吃辛辣刺激的食物。