红枣怎样吃更有营养?
保密 | 0个月 2021-06-09 19:19:49 1人回复 来自健康咨询描述: 红枣怎样吃更有营养?
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宋洪伟 邹平市中医院 主治医师
2021-06-09 20:30:38 红枣可以经过爆炒以后,然后泡水喝。女性喝枣水可以滋润皮肤。尤其是女性在经期可以喝枣水或者是吃红枣。可以起到补血的作用。平时吃红枣可以起到养生的作用。