孕妇缺血每天应该补充多少铁元素

健康咨询描述： 怀孕缺血药店买了葡萄糖酸亚铁糖浆每天一支0.3g，每天还有吃两粒多种复合维生素有17mg的铁会不会补充过量？

专业回复

范明君 山东省立医院   副主任医师 2022-11-07 10:43:58
      你好，怀孕期间有缺铁性贫血的症状，可以适当补充铁元素，一般每天一支硫酸亚铁糖浆是不会过量的，因为在怀孕期间需求量增加。平时从饮食上也应该多吃点瘦肉鸡蛋，多吃蔬菜和水果，多吃点大枣，红豆类等食物。