每天补充多少铁元素呢？

健康咨询描述： 每天补充多少铁元素呢？

专业回复

李东魁 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-07-06 06:13:01
      补贴要分年龄了，年龄大的，小的都不相同，所需要的天数也不一样，补贴能治贫血，还能啊，致全体一体的血液病，每天的摄入量应该不少于12克，一日三餐中合理的安排好一些含铁丰富的食物，对预防老年性耳鸣耳聋是很有好处的。