清理肠胃排毒的方法？

健康咨询描述： 清理肠胃排毒的方法？

专业回复

刘万里 武警山东总队日照支队卫生队   主治医师 2021-06-08 16:58:35
      你好，食物经过消化吸收之后，它的残渣就会通过粪便排出体外，所以你尽量的多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水，促进胃肠的蠕动，没有必要格外的排除。多余的东西那些虚假的宣传排除毒素其实是不可取的。