产后腰疼要怎么办

健康咨询描述： 产后腰疼要怎么办

专业回复

魏宪会 滨州市中心医院   副主任医师 2021-06-08 15:05:24
      首先要避免弯腰或长时间久坐久站，要注意保护腰部，保持充足的睡眠，不要长时间一个姿势。可以用热水袋热敷腰部，缓解疼痛，或者佩戴腰围，不要长时间抱孩子。