吃核桃可以抗衰老吗？

健康咨询描述： 吃核桃可以抗衰老吗？

专业回复

李东魁 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-06-06 21:30:03
      经常吃核桃可以抗衰老，因为核桃里面含有不饱和脂肪，可以调节血管，辅助降血脂，降血压，可以清除体内多余的自由基，延缓衰老，还可以提高自己的对于婴儿有着促进神经系统发育的效果，还可以提高智力。