经常崴脚，走走路就会崴脚

健康咨询描述： 走走路脚就崴一下，平地也会，但是不管多重好的很快

专业回复

王建军 北京中医药大学东直门医院   主任医师 2022-11-18 11:52:22
      经常崴脚就会形成习惯性的崴脚，并且每次都是把相同的一侧，下肢出现了扭伤，建议及时去医院进行相应的检查，看是否有骨质的损伤，如果是单纯的软组织损伤，可以在72小时之内用毛巾包住冰块冷敷，防止肿胀严重，72小时之后再选择热敷来缓解疼痛。