身体健康与个人身体健康

  男 | 19岁 2021-06-02 20:55:02 2人回复 来自

健康咨询描述: 医生,就是我每次运动了很长时间,我自己感觉自己很热了,自己已经出汗了,但是同学们说我脸上都不红,看着一点不像出汗了,我这是不是有什么毛病,我现在运动的时候,我都感觉自己会不会是身体出了什么毛病。怎么办呀?

专业回复

陈宝财 运河仁斋中医诊所   主治医师 2021-06-03 08:59:57
      你好,根据你描述的症状,考虑和个人体质,中医所说的气虚都有关系,平时多吃含维生素丰富的蔬菜水果,多吃一些高钙高蛋白高营养的食物,可以用黄芪泡水看看,或者是吃玉屏风颗粒,都有益气固表止汗的作用。
      


赵艳萍 盂县人民医院   主治医师 2021-06-03 09:14:26
      病情分析:
      你好,正常情况下运动后脸红是由于脸部毛细血管扩张充血所致的。
      指导意见:
      但每个人体质不同,脸部毛细血管的分布每个人也不一样,单靠运动后是否脸红不好判断身体健康状况。