调理身体健康

健康咨询描述： 本人20，女性，有慢性浅表性胃炎，有贫血，但是想弄点吃了对身体比较好的食材，能吃那些呢

专业回复

宋安全 枣庄市中医医院   主治医师 2022-01-27 18:19:19
      你好，有慢性浅表性胃炎以及贫血，可以喝点鱼汤，鸡汤以及瘦肉之类的，如果贫血厉害的话，需要吃点治疗贫血的药物，要少食多餐，营养均衡，可以吃大红枣，不要吃辛辣刺激油腻食物和寒冷凉的食物，不要熬夜，注意休息