左旋肉碱减肥好吗？

健康咨询描述： 左旋肉碱减肥好吗？

专业回复

王梅丽 吉安市中心人民医院   主治医师 2021-06-02 15:57:00
      指导意见：
      你好，根据上述情况分析，吃左旋肉碱减肥是有一定副作用,因为减肥药物对身体都有一定的损害,因此肥胖人群最好采用饮食控制以及运动干预的方式进行减肥.饮食控制主要包括限制每日摄入食物的总热量,尽量减少碳水化合物在食物结构中的占比,比较适合肥胖人群吃的主食有糙米、全麦面包