左旋肉碱怎样减肥

健康咨询描述： 左旋肉碱怎样减肥

专业回复

王梅丽 吉安市中心人民医院   主治医师 2021-08-12 13:34:28
      指导意见：
      左旋肉碱是一种能够促使脂肪转化为能量的类氨基酸，左旋肉碱主要来源于肉类，植物中基本上不含有左旋肉碱。左旋肉碱能够促进脂肪转化成能量，起到减轻体重的作用左旋肉碱对于减肥也有很好的辅助作用,但是对于它的使用,也是要正确地进行,这样对减肥,会有很大的帮助。