蹬自行车减肥效果如何?

  保密 | 0个月 2021-05-29 05:37:15 1人回复 来自

健康咨询描述: 蹬自行车减肥效果如何?

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-05-29 06:10:09
      蹬自行车的减肥效果是可以的,要注意在运动的同时,也要注意饮食的控制,合理健康的摄入,营养物质规律性的饮食不可以吃得过饱,营养物质合理均衡,这样对于减肥是很有帮助的