纤维素能降血压吗？

健康咨询描述： 纤维素能降血压吗？

专业回复

赵太启 日照市中医医院   主治医师 2021-05-25 12:38:46
      你好，根据您说的这个情况，纤维素有降血压的作用。纤维素虽然不能被人体消化吸收，但可以有效的延缓和减少糖、脂类的吸收，还可以增加饱腹感，促进胃肠蠕动，预防便秘，平时生活中注意低盐低脂饮食，避免长时间熬夜劳累，保持一颗良好的心态。