月经周期正常，量少痛经

健康咨询描述： 以前月经量不是特别多但是算正常吧，最近两个月日期是准的但是量很少，而且很多血块，一直都是痛经，需要怎么调理

专业回复

周齐 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-09-27 11:29:32
      根据你说的情况可能有点宫寒或者气滞血瘀的情况，现在必须注意好的保暖，减少一切刺激性因素。平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情，不要有压力。多进食营养丰富易消化食物，增强体质提高自身免疫力。