减肥吃什么可以减肥啊？

健康咨询描述： 减肥吃什么可以减肥啊？

专业回复

王丽娟 淄博市第一医院   主治医师 2021-05-23 14:54:13
      如果你检查你的情况主要是控制饮食，不要吃太多油腻的食物多锻炼，而且减肥的情况下还应该控制饮食，并且不要吃特别油腻的，一般是油炸食品或者小食品，都要少吃或者不吃，然后通过运动。