天天喝苦瓜汁能减肥吗?
保密 | 0个月 2021-05-22 20:07:52 1人回复 来自健康咨询描述: 天天喝苦瓜汁能减肥吗?
专业回复
朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
2021-05-22 21:21:44 其实苦瓜对于减肥有很好的辅助作用,但是如果您天天喝苦瓜汁来进行减肥的话,这样是不科学的。苦瓜虽然热量低能,抑制脂肪吸收,有利于减肥,但是苦瓜是属于比较寒凉的蔬菜,不能经常吃,经常吃的话会对脾胃到造成损害,引起消化不良。