提高新陈代谢吃啥？

健康咨询描述： 提高新陈代谢吃啥？

专业回复

张楠 锦州市中心医院   副主任医师 2021-05-20 13:24:56
      提高新陈代谢可以吃点生姜大葱，这样的食物能够帮助促进人体的新陈代谢，也可以吃辣椒但是要注意控制好进食的量，不要过量的进食，过量的进食可能会引起肠胃不舒服的，也可以吃点柚子。