突发腰肌劳损怎么办

健康咨询描述： 突发腰肌劳损怎么办

专业回复

李涛 海城正骨医院   副主任医师 2021-05-19 11:54:56
      你所说的这种情况考虑是腰部肌肉损伤，一般是不当外力作用或姿势造成的，损伤严重恢复越慢，应该就医进行合理检查治疗，避免反复或加重，同时应该多休息，避免受凉熬夜劳累调整好心态，避免压力过大，养成良好习惯，渐渐的改善减轻复。