脱脂奶粉会发胖吗？

健康咨询描述： 脱脂奶粉会发胖吗？

专业回复

李国宏 承德市中医院   副主任医师 2021-05-19 13:13:06
      脱脂奶粉一般不会发生肥胖和长胖，所谓脱脂奶粉就是把牛奶里面的脂肪去除了，而引起长胖，最主要的营养就是脂肪，这两方面控制，一般不会发胖，建议早晨可以和或者是睡前喝都是可以的，平时应该合理的营养，增强体质