经期吃菠菜好吗?

  女 | 0个月 2021-05-16 21:18:42 1人回复 来自

健康咨询描述: 经期吃菠菜好吗?

专业回复

伏沭滨 临沂市人民医院   主治医师 2021-05-16 21:24:58
      你好,经期时也可以适当的吃一些菠菜,菠菜,有润肠通便的效果,也有补血作用!建议如果在经期的话,一定要避免着凉,避免生食用生冷刺激性的食物,避免饮酒,也要注意经期卫生!