什么食物可以减肥降血糖？

健康咨询描述： 什么食物可以减肥降血糖？

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-05-14 13:08:23
      新鲜的蔬菜都是可以帮助降低血糖的，而且能够保证患者营养物质的均衡，营养物质的充足，要注意适当的运动主食，可以吃一些粗粮，可以保证血糖不升高，要注意适当的运动，可以有效的帮助降低血糖