吃柑橘有什么好处？

健康咨询描述： 吃柑橘有什么好处？

专业回复

宁晓璐 锦州市中心医院   副主任医师 2021-05-12 12:29:58
      吃柑橘对身体好处是比较多的，可以起到一些生津润肺的功效，同时柑橘里面富含维生素C以及大量的纤维还能够帮助身体保持体力，而且也有利于消化，能够刺激胃液分泌，促进肠胃蠕动。