如何度过减肥平台期

健康咨询描述： 如何度过减肥平台期

专业回复

王滨 邹平市中医院   主治医师 2021-05-12 06:20:08
      一是减肥出现平台期是比较常见的，个人建议如果患者出现减肥平台期是首先也要注意继续去坚持采取合理的减肥的方法，包括饮食和运动的对个人建议患者，治疗上最主要还是以自己建立信心和信念的。