高血压怎么用食疗

健康咨询描述： 高血压怎么用食疗

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田峰 枣庄市中医医院   副主任医师 2021-05-10 23:29:34
      高血压患者的饮食尽量以清淡为主，尽量不要吃高脂肪高胆固醇食物，特别是动物内脏，鸡脚，猪脚，鸡蛋黄之类的。同时还需要控制钠的摄入量，可以多吃一些新鲜蔬菜水果。木耳芹菜，这个有软化血管，降血压的作用。