如何治疗更年期抑郁症？

健康咨询描述： 如何治疗更年期抑郁症？

专业回复

庞吉成 淄博市妇幼保健院   主治医师 2021-05-09 19:14:32
      可以采取行为认知疗法，可以帮助患者改变思考和处理问题的方式方法，而且还可以帮助改善负面的情绪和思想，还可以选择运动锻炼的方法，因为在运动锻炼的时候，可以调节体内的内分泌，并且还可以释放快乐因子，而且在更年期间还要注意饮食清淡。