老年人便秘该怎么办?

  保密 | 0个月 2021-05-08 22:35:32 1人回复 来自

健康咨询描述: 老年人便秘该怎么办?

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刘乐军 邹平市中医院   主治医师 2021-05-08 22:37:27
      指导意见:
      老年人便秘需要多吃香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃、红薯、洋葱、西蓝花可以润肠通便缓解便秘。需要养成每天排大便习惯,需要加强体育锻炼,吃饮食清淡食物。